7 Tage Fasten nach Buchinger

 

Fasten für Gesunde -
auch bekannt als "Heilfasten" in der Eifel

Heilfasten-Arrangement Eifel für Ihre Gesundheit und Schönheit von innen in Steffeln Vulkaneifel im Selfness und Balancehotel 

Es handelt sich bei dieser Fastenwoche um ein "Fasten für Gesunde", das heißt um ein Kurzzeitfasten in eigener Verantwortung. Sie werden durch eine ausgebildete Fastenleiterin betreut, der Kurs findet jedoch ohne ärztliche Betreuung statt.

 

Heilfasten in der Eifel heißt: Ein Konzept, das Ernährung, Begleitung und Bewegung optimal verbindet. Bei diesem Fasten verzichten Sie bewusst für eine begrenzte Zeit auf feste Nahrungs- und Genussmittel. Das Überraschende ist, dass Sie Ihre gewohnte Ernährung beim Fasten gar nicht wirklich vermissen. Mit Kräutertees, basischen Gemüsebrühen, frisch gepressten Obstsäften, etwas Honig und Mineralwasser versorgen Sie Ihren Körper mit wichtigen Vitaminen und basischen Mineralien. Ihr Organismus wird so während des Heilfastens mit den wichtigsten Vitaminen und Mineralstoffen versorgt.

 

Heilfasten 

 

Starten Sie Ihren Neubeginn durch "Fasten für Gesunde"
Erleben Sie Veränderung und fühlen sich wie neugeboren

 

Sie möchten Ihre körperliche, seelische und geistige Gesundheit erhalten und pflegen?
Sie benötigen auch einen Impuls zur Korrektur von Ihrem Ernährungs- und Lebensstil?
Die Fastenwoche nach Dr. Buchinger (Fasten für Gesunde) ist der bewusste Verzicht auf feste Nahrung und Genussmittel. Sie setzt sich zusammen aus einem Entlastungstag, fünf Fastentage und zwei Aufbautagen.

Wir lernen wieder in natürlicher Form auf unseren Körper zu hören und erleben in dieser Woche einen Wechsel von Ruhe- und Bewegungsphasen. Freuen Sie sich auf eine Woche, die Ihre positive Wirkung auf der körperlichen, seelischen und geistigen Ebene zeigt.

 

In Ihrer Fastenwoche dürfen Sie sich freuen auf:

 

Ein abwechslungsreiches und informatives Fastenprogramm
(täglich in der Zeit von 09:00 - 12:00 Uhr und von 15:00 - 17:30 Uhr) 
1 Vorbereitungstag , 5 Fastentage und 2 Aufbautage mit Fastenbrechen

mit Körper- und Atemübungen, Wanderungen, Meditationen, Filmen, Geschichten, detaillierte Informationen zu Entlastungstagen, Aufbautagen und unterstützenden Fastenmaßnahmen, basischen Fußbädern, Wasseranwendungen, eine Fußreflexbehandlung pro Teilnehmer und täglichen Fastengesprächsrunden.

 

Zeit für mich:

Weglassen von allem, was nicht lebensnotwendig ist
Ausgewogenheit zwischen Bewegung und Entspannung
Loslösen vom Alltag, Zeit und Begegnung mit mir selbst
Einfach mal das tun, wonach der eigene Körper verlangt. 

 

 

 Inklusivleistungen "Fasten für Gesunde" Heilfasten:

  • 7 Übernachtungen im Wohlfühlzimmer mit Dusche / WC / TV / Fön / Wasserkocher
  • Informationsgespräch und Heilfastenbegleitung durch ausgebildetes Personal während der Fastenkur mit Einführungs- und Abschlussgespräch
  • 1ter Fastentag morgens: individuelle Glaubersalz-Mischung zum Entleeren
  • insgesamt 5 Fastentage mit frisch gepresstem Heilpflanzensaft und pro Tag eine ungesalzene Gemüsebrühe
  • Gerolsteiner Wasser und Kräutertees inklusive
  • Schulung für eine zukünftige, gesunde Ernährung
  • nach Anleitung Anwendung Leberwickel
  • tägliches Bewegungsprogramm
  • Wärmflasche und Kuscheldecke auf dem Zimmer
  • Leihbademantel und Saunatücher
  • Nutzung unseres Wellnesbereiches mit Sauna, Fußbad Ecke, Teebar und Heubett
  • Fastenurkunde und Fastenbuch
  • 7. Tag gemeinsamer Beginn des Aufbautag mit Frühstück, Abschlussrunde und Austausch, anschließend kleines Mittagessen und Abreise 

 

 Einzelzimmer 599,00€


Nur buchbar vom 11. November bis 18. November 2018

 




Wir freuen uns schon bald von Ihnen zu hören!