Lebensfeuer & Gesundheit

Ein Leben in Balance

Finden Sie Ihre innere Ruhe bei Ihrem Urlaub im Selfness & Balance "Vulkanhotel"
speziell mit und durch das Lebensfeuer®-Konzept - Ein Leben in Balance

Neben der Umsetzung des Selfness & Balancekonzept, bietet das Selfness & Balance "Vulkanhotel" auch die Messung des eigenen Lebensfeuers mit entsprechendem Coaching an. Das ermöglicht Ihnen, ein optimales und nachhaltiges Gesundheitsmanagement zu erfahren. Auf dass das Feuer in Ihnen lodert!

ENTDECKEN Sie Ihr Lebensfeuer®
ERKENNEN Sie Ihre Stresstoleranz
ERHALTEN Sie Ihre Leistungsbereitschaft
ENTFACHEN SIE IHR PERSÖNLICHES LEBENSFEUER®


Das Lebensfeuer®- Konzept ist eine einzigartige, wissenschaftliche Diagnostik- und Beratungsmethode auf Basis der Herzratenvariabilitätsmessung, die den allgemeinen Gesundheitszustand genauestens widerspiegelt.

Das Lebensfeuer und die Messung
Mit der Ausbildung zum Lebensfeuer - Professional entwickelte Martina Berg für ihr Selfness & Balance "Vulkanhotel" ein weitreichendes und ganzheitliches Konzept für die bestmögliche Erholung ihrer Gäste.

Welchen Nutzen hat eine Lebensfeuermessung?
Ob im Berufsleben oder Privat - die Analyse des eigenen Körpers und der bewusste Umgang mit der Auswertung bringt in allen Bereichen des Lebens neuen Schwung.

Wie funktioniert eine Lebensfeuermessung?
Mittels eines modernen, mobilen EKG-Gerätes im Kleinformat wird Ihre individuelle Herzratenvariabilität (der zeitliche Abstand zwischen zwei Herzschlägen, der sich jeweils minimal verändert) über 24 Stunden hinweg - auch im Schlaf - gemessen. Zusätzlich dokumentieren Sie in einem Aktivitäten-Protokoll Ihren Tagesablauf.

DIE LEBENSFEUER®- ANALYSE
Die umfangreichen Daten (rund 100.000 Herzschläge) werden von einer speziellen Software in ein feuerähnliches Bild umgewandelt - Ihr persönliches Lebensfeuer®! So gelingt es, die äußerst komplexen Vorgänge des autonomen Nervensystems im menschlichen Körper abzubilden und die körperlichen, geistigen und emotionalen Gegebenheiten für Sie sichtbar und verständlich zu machen. In einem umfassenden Beratungsgespräch erhalten Sie neben dem Lebensfeuer®- Bild und den graphischen Auswertungsbögen weitere wertvolle und detaillierte Informationen.

Wir sind überzeugt, dass eine Lebensfeuermessung sowohl im Beruf als auch Privat zu mehr Leistungsfähigkeit, Vitalität und Lebensfreude führt.

WAS VERRÄT UNS DAS EIGENE LEBENSFEUER®?

Wie alt bin ich wirklich?
(Aktuelles biologisches Alter)
Welche Kräfte und Reserven stecken in mir?
(Vitalität, Leistungspotenzial)
Wie gehe ich mit Stress um, wie reagiert mein Körper?
(Stress, Erschöpfung, Burnout-Risiko)
Wie schnell lade ich meine Batterien wieder auf?
(Regenerationsfähigkeit am Tag und in der Nacht, Schlafverhalten)
Wann bin ich am aktivsten?
(Morgen-/Abendmensch)
Welche Art der Ernährung ist am besten für mich?
(Ernährungstypus)
In welchen Bereichen kann ich mich besser und fokussierter fördern?
(Ressourcen/Potenzial)
Brauche ich mehr Bewegung oder mache ich sogar zu viel Sport?
(Trainingssteuerung)


Wir freuen uns schon bald von Ihnen zu hören!