Gesundheit und ERHOLUNG IM PAKET in der Eifel

Mit unseren Gesundheits-Urlaubs-Paketen im Balancehotel Eifel, finden Sie Ihre innere Ruhe.

Die Basis als Start.

Kulinarische Gesundheitstage – Ihr Gesundheitsurlaub als Grundlage für Ihre Gesundheit. Die Basis für Ihr neues Bauchgefühl mit Fasten nach Buchinger, auch bekannt als Heilfasten oder basisch nach der wacker methode® . Die Kraft der Gesundheit liegt im Darm. Dieses Organ wird in unseren Breitengraden oft sträflich vernachlässigt – das zeigen weit verbreitete Wehwehchen und chronische Zivilisationskrankheiten, die unser Verdauungssystem betreffen. Wann lag Ihnen nicht schon etwas im Magen oder es wurde Ihnen ganz flau im Bauch? Das Gefühl tritt wegen allzu raschem Essen, den falschen Getränken, wegen mangelnder Bewegung oder dem fehlenden Rhythmus im Alltag auf.

Basenfasten nach Wacker

Eine Fastenkur für Ihren Körper

Basenfasten – die wacker-methode®

basenfasten nach Wacker® im Balance-Hotel Vulkaneifel
sanftes Entgiften - mildes Ausleiten

Mit Basenfasten entschleunigen, regenerieren, innere Ressourcen stärken

Das Säuren und Basen Ausgleichserlebnis für mehr Wohlbefinden und neue Lebensenergie. Überschüssige Säuren, Stoffwechselprodukte, aber auch Entzündungsstoffe, die der Körper nicht ausscheiden kann, setzen sich als sogenannte Schlacken in den Zellen fest. Dies führt nicht nur zu einer Erlahmung der Entgiftung, sondern minimiert auch die Nährstoff- und Sauerstoffversorgung. Diese ganzheitliche Wellnesskur setzt sich zusammen aus hochwertigen, wohlschmeckenden und leicht verdaulichen, basischen Menüs, Kraftsuppen und frisch gepressten Säften.

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Buchinger Fasten

Auch bekannt als Heilfasten

Fasten für Gesunde - Buchinger auch bekannt als Heilfasten

Ein Weg, um wieder zu sich SELBST zu finden.

Mit Fasten nach Buchinger entschlacken, reinigen, sich wieder rundum wohlfühlen

Durch hektische Lebensweise, falsche Ernährung und Umweltgifte, lagern sich in unserem Körper Toxine ab. Die möglichen Folgen sind frühzeitiges Altern und eine Vielzahl an gesundheitlichen Beschwerden. Die Entschlackung wirkt auf den Darm und entspricht einer Reinigung von innen. Durch eine tief wirksame aber schonende Entgiftung erzielen Sie schnelle und langanhaltende Erfolge für Körper und Geist: Herz-Kreislauf-, Nerven- und Immunsystem, sowie der gesamte Stoffwechsel werden angeregt. Sie fühlen sich leicht und energiegeladen. Ein nachhaltiges Wohlbefinden stellt sich ein. Während Ihrer Buchinger Kur, auch bekannt als Heilfasten, erfahren Sie außerdem, wie Sie durch die richtige Ernährung, Ihrem Körper, die Entgiftungs-Arbeit erleichtern. 

 

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Bildungsurlaub

Bildungsurlaub Basenfasten
 

Bildungsurlaub - Eifel

Mit richtigem Essen dauerhaft gesund und leistungsfähig im Job

Starten Sie Ihren Neubeginn mit unserer Unterstützung

Immer größere Anforderungen und stetige Neuerungen erfordern hohen Einsatz im Berufsleben. Stress - Anforderungen und Erwartungen an uns selbst, jedoch auch von anderen an uns, wachsen uns schier über den Kopf. Durch unsere Ernährung können wir selbst viel tun, um unsere Gesundheit zu stärken und die nötige Kraft zu haben, mit den Anforderungen der heutigen Zeit fertig zu werden. Ob Energie- und Leistungsbereitschaft oder Lebensfreude im Alltag - die richtige Ernährung und der Umgang mi Stressfaktoren schützen uns vor Krankheiten.

Das trifft vor allem auf die Vermeidung der sogenannten Volkskrankheiten, wie der Zuckerkrankheit (Diabetes Mellitus Typ 2) oder auch Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Adipositas, Gelenkprobleme zu.

 

Unsere Bildungsziele:

Wir begleiten Menschen auf Augenhöhe in eine gesündere und leistungsfähigere Zukunft. In den Bereichen Ernährung und Bewegung kann für den Alltag und vor allem auch für das berufliche Umfeld enorm viel erreicht werden. Erlernen Sie Methoden zur Gesunderhaltung und als Mitnahme Übungen für Zuhause. Zu unseren Zielen gehört eine langfristige Umstellung der Ernährung auf eine gesunde Vollkost sowie ein ausreichendes Maß an Entspannung und Bewegung für ein energiereiches langes und vor allem gesundes Leben.

 

Was ist denn Bildungsurlaub?

Der Bildungsurlaub regelt einen gesetzlichen Anspruch auf Freistellung von der Arbeit für die Teilnahme an anerkannten Veranstaltungen der politischen Bildung, der beruflichen Weiterbildung oder der Ehrenamtsschulung.
Das Recht auf Bildungsurlaub ist im jeweiligen Landesgesetz geregelt.

 

Inkludierte Leistungen bei Ihrem Bildungsurlaub:

  • 6 x Übernachtungen im Einzelzimmer oder Doppelzimmer zur Einzelnutzung
  • 6 x Vollpension im Rahmen einer gesunden Vollkost
  • 2 x wiegen und Auswertung mit der Tanita- Waage, Viszeralfett, Muskelmasse und Wasserhaushalt uvm.
  • 26 h Präventionskurs zu unterschiedlichen Themen / Pflichtteilnahme

 

 

 

Detox Kur

Entgiften und Entschlacken

Detox Kur - Eifel

Detox zum ENTGIFTEN UND ENTSCHLACKEN im Vulkanhotel balance & selfness

Detox Kur in der Vulkaneifel  

Stress, mangelnde Bewegung und ungesunde Ernährung und zunehmende Umweltverschmutzung belasten unsere Gesundheit immer mehr.

Immer häufiger treten Gewichtszunahmen, Verdauungsbeschwerden, Müdigkeit, Hautprobleme, Schlafschwierigkeiten und Unwohlsein auf.

Mit unserer speziellen veganen Vollkost Ernährung, Wasser und Tee entschlacken Sie bei einer Detox Kur.

 

Lebensfeuer

Mit 24 Stunden-HRV-Lebensfeuer®-Messung

Lebensfeuer®

LEBENSFEUER ® MESSUNGEN
"Die Reise ins Ich"

Lebensfeuer® Die Ermittlung des gesundheitlichen Ist-Zustandes

Die Ermittlung des gesundheitlichen Ist-Zustandes, bildet den Ausgangspunkt
für eine individuelle Gesundheitsvorsorge. „Auf den Menschen hören, um den Körper zu verstehen.“ Wir alle wissen, dass Zeit - auch Lebenszeit genannt - ein äußerst wertvolles Gut ist. Und doch gehen wir oftmals nicht sorgsam und bewusst damit um. Mit der Ausbildung zum Lebensfeuer - Professional entwickelte Martina Berg für ihr Selfness & Balance "Vulkanhotel" ein weitreichendes und ganzheitliches Konzept für die bestmögliche Erholung ihrer Gäste.

Das Lebensfeuer®- Konzept ist eine einzigartige, wissenschaftliche Diagnostik- und Beratungsmethode auf Basis der Herzratenvariabilitätsmessung, die den allgemeinen Gesundheitszustand genauestens widerspiegelt. Welchen Nutzen hat eine Lebensfeuermessung? Ob im Berufsleben oder Privat, die Analyse des eigenen Körpers und der bewusste Umgang mit der Auswertung bringt in allen Bereichen des Lebens neuen Schwung.

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Unsere Gesundheits-Urlaubs-Pakete

Tun Sie es für sich selbst... Denn Gesundheit ist das höchste Gut.

Gesundes Essen - Gesundheits-Pakete- Vilkanhotel Steffelberg in der Eifel

Fasten mit Genuss.

Fasten als Impuls für die Reduktion auf das Wesentliche. Hand in Hand mit Ruhe den Geschmack (wieder)entdecken. Einen Impuls für die innere Balance setzen. Zeit also, wieder einmal seine Sinne zu schärfen, indem man bewusst eine Reduktion herbeiführt. Das entspannt den Körper, schafft Freiräume und stärkt die innere Haltung. Für Ihre Fastentage verbinden wir unsere langjährige Erfahrung mit neuesten Fasten-Erkenntnissen und einem besonderen Küchenkonzept. Dabei begleitet Sie unsere Fastenbegleiterin bei Bewegung und Meditation und unser zertifizierter Ernährungscoach mit seinem Küchenteam und besonderen Fastenspeisen. So können Sie nicht nur Ruhe, sondern auch den Geschmack (wieder)entdecken.

Entfachen Sie Ihr persönliches Lebensfeuer®

Da ist etwas aus den Fugen geraten, das sagt einem dann das Bauchgefühl! Neben der Umsetzung des Fastenprogramms, bietet das Selfness & Balance "Vulkanhotel" auch die Messung des eigenen Lebensfeuers mit entsprechendem Coaching an. Das ermöglicht Ihnen, ein optimales und nachhaltiges Gesundheitsmanagement zu erfahren. Auf dass das Feuer in Ihnen lodert!

ENTDECKEN Sie Ihr Lebensfeuer®

ERFAHREN Sie mehr über Ihre Schlafqualität
ERKENNEN Sie Ihre Stresstoleranz
ERHALTEN Sie Ihre Leistungsbereitschaft
ENTFACHEN SIE IHR PERSÖNLICHES LEBENSFEUER®

Das Lebensfeuer®- Konzept ist eine einzigartige, wissenschaftliche Diagnostik- und Beratungsmethode auf Basis der Herzratenvariabilitätsmessung, die den allgemeinen Gesundheitszustand genauestens widerspiegelt.